Info generali

  • Tutti i giorni, in qualsiasi orario, previo accordo con l'istruttore
  • Area Verde Parco Rotondo (Alpini) di Nembro
  • a cura della ASD EVERGREEN SPORT Albino

Contatti

  • Aldo (istruttore) 320 47 17 871

LEZIONE DIMOSTRATIVA GRATUITA DI CAMMINATA NORDICA – NORDIC WALKING

che sarà svolta presso l’Area Verde del Parco Alpini di Nembro

- Bastoncini a cura dell’Istruttore;
- Gruppo Minimo 5 persone massimo 12 persone a lezione;
- Durata della Lezione circa 1 ora;
- Scarpe ginniche ed abbigliamento per Attività Motoria

Prenotazioni singole o per Gruppi al 3204717871 (Aldo). La Lezione dimostrativa può essere svolta tutti i giorni in qualsiasi orario previ accordi con l’Istruttore.

IL NORDIC WALKING E’ UN’ATTIVITA’ SPORTIVA A BASSO IMPATTO FISICO, SOCIALIZZANTE ED ECONOMICA che si svolge all’aperto. POSSONO PRATICARE IL NORDIC WALKING TUTTI SENZA PRECLUSIONE DI ETA’ ED ANCHE IN PRESENZA DI PARTICOLARI PATOLOGIE ( CARDIOVASCOLARI, DIABETE, RESPIRATORIE, SOVRAPPESO ED OBESITA’ ed altre )
Ripresa dell’attività post-traumi o per iniziare un’attività motoria di base all’aria aperta.
Sarà eventualmente Ns cura far richiedere preventivamente il parere del Medico di Fiducia o dello specialista nei casi nei quali si riterrà opportuno.
Ulteriori informazioni saranno fornite a coloro che vorranno effettuare il Corso Base di Nordic Walking che l‘Associazione programmerà dal Mese di Marzo.